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2006.07.08

30分の壁破れず(大山寺TT)

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昨晩の二次会の誘いも断って早めに帰宅しツールも見ないで
早寝し体調を万全に整えて大山寺TTへ
スタート地点の清水屋さんからゴールの大山寺方面を見上げると
今日も雲がぎっしり被っていました。
でもね暑さに弱いオイラにはこのコンディションも好条件です。
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因みに自宅から清水屋さんまでは約50分くらいの距離で
ココまで来るのに足を使い切らないようにノンビリノンビリ
登ってきました。
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清水屋さんの駐車場で10分くらい休憩してからスタート!
今日はこのゲートまで快調に登ることができたけどココから
先3キロはもう心臓がバクバクで何度もへこたれそうになって
止まりそうになったけど”アノ”下りのポイントまで行けば
一息付けるぞー!っと必死にクランクを回しました。
そしてタイム短縮の鍵になるプチ下りに何とか辿りついて
UCくんのアドバイスに従ってスピードを上げようと
試みたけど...駄目だ~オッちゃんココまで登ってくるのに
足を使い切ってるよ(;^_^A アセアセ…
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そんなこんなで汗をボタボタとフレームに垂らしながらフラフラになって
ゴールのトンネル前に辿り付きタイムは30’15でした。
前回よりも5分短縮したけど...ローラー台効果で密かに30分切りを
狙っていたので残念(T.T)
う~ん もっと練習しなきゃしまださんに追いつけないよ!
頑張ろうっと
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次回はもっと荷物を減らして登ろうかな~
帰宅してからシートポストに付けているDAYPACKの重量を量ったら
2キロもありました。
2キロ減ったら15秒くらい楽に縮まるかな?

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コメント

こんばんは~。
今日も行ったのですね~。
私は山のほうが曇っていたのでやめました。
でもエアロ・バイクに負荷をかけて50分やってますから、ある程度の練習にはなってるかも。

2Kgの荷物を降ろせば15秒短縮はいけるんじゃないでしょうか?。それに今日の登りで1Kg減らしてるから、これを維持すれば3Kg減で30秒短縮も可能ですよ・・・多分。

投稿: だましのしまだ | 2006.07.08 20:40

オッちゃん頑張った!!感動した!!

15秒ですか・・・。確かにDAYPACK外せば何とかなりそうですね・・。
でもたぶん次登る時は30分の壁を破れますね。たぶん(笑。

ボクは20分の壁と格闘中・・・・。

投稿: UC | 2006.07.09 19:55

しまださん ucくん ども~(^-^)/

いやはや改めて2人の凄さを実感する結果になってしまいました。
2週間ローラー台で強化したので30分を切れるかな~と思っていたけど返り討ちにあっちゃいました(^^ゞ

また鍛え直して2人に近付けるように頑張りま~す。
自転車の軽量化だけじゃなく己の軽量化もしようかな~(^_^)

投稿: 菊次郎 | 2006.07.10 00:55

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