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2011.02.21

激しくリバウンド中

ロタウィルスに感染して一週間で3キロ痩せましたが...

完治してから腸が正常に動き出したら食欲が戻って3キロ痩せた分は
アッという間に戻って激しくリバウンド中っす(^_^;)
あー あのげっそりした顔は何処へ~ 

そうそうまた傷めてしまった膝ですが今回は去年の6月や12月の時と
比べて幸いにして軽傷でした。
前回は階段の上り下りする時は痛くて手摺りを使わないと動けない状態だったけど
今回は翌日になったら殆ど痛みもなく少し張っているかな~って違和感だけでした。
帰宅してから直ぐにアイシングしたのが良かったのかな?

アイシングしつつ笑点をボーっと見ながら考えていたのですがペダルを
TIMEからシマノに戻してみようかな~ってね

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