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2011.04.13

ゆっくりゆっくり

朝、起きると傷口の痛みを感じなくなってきました。

でも...

そんな状態は午前中までで午後になると徐々に痛みが出てしまいます。
仕事をして身体を動かしていると切ったお腹(筋肉)が刺激を受けて
徐々に突っ張ってくるみたいです。

1ヶ月もこの痛みと付き合っているとその対処法を見付けることができました。
丁度、午後の痛みがピークになる三時休みを利用して
レンジでチン!する湯たんぽを温め傷口に押し当てて暖めてやると
少しだけ痛みが和らいでくれます。
身体を動かしても1日を通して痛みが出なくなると良いんだけどね~
ゆっくりゆっくり回復しているみたいだけどもっと早く良くならないもんですかね!

あと手術後の癒痕を少しでも目立たなくする為に3Mテープ療法をやってます。
傷口が広がったり隆起するを防ぐ後療法です。
最後の外来の時に担当の先生からテープの貼り方を教わってきました。
要は傷口が広がらないように傷口に対して垂直にテープで横にお肉を
引っ張ってます。
病院から貰ってきた3Mのテープはオイラのデリケートなお肌には合わず
かぶれて水ぶくれになってしまったので困っていたら
友人の奥さんがコレが良いよ!ってニトムズの優肌絆を教えてくれました。

この優肌絆に換えたら3Mのテープではかぶれまくっていたのに
テープを張ってもかぶれず安心してテープ療法を続けることが出来ています。


でもこのテープ療法って3ヶ月は続けないといけないらしい...
ひょっとして痛みも3ヶ月続くってことなのかな~(*_*)

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