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2011.04.25

今日から

今日からローラー台を復活させました。

でも...

まだハンドルを握って前傾姿勢で漕ぐと傷口が突っ張って痛いので
ハンドルを握らずにサドルにドカッと座った棒立ち状態(?)で
ケイデンス60ぐらいでチンタラチンタラと回しています。

入院し退院してから2ヶ月弱の間は殆ど回していなかったから
急に回して脚がビックリしてまた右膝痛が発症すると拙いから
軽めのスタートっす
少しでも続けて回していればお腹の突っ張っている筋肉も徐々に
解れてくるのではないかな~って期待を込めて再開です。

ローラー台を回しながらテレビを見ていたらスーちゃんの最後の肉声が...

自分の死を悟って最後にこんなメッセージを残すなんて凄い人ですね
聞いていて思いが伝わりすぎて切なくなってしまいました。

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